Svag till Stark

 

- 1 skopa proteinpulver Jag tog DETTA 

- ca. 1-2 msk Kakao

- 1/2 dl Kallt kaffe eller kaffepulver + vatten

- Sötning ( ca. 1/2 dl )

- 3 msk kvarg eller keso

- kokosflingor 

 

 

 

 

 

 

 

Sjukt gott, 5/5 påeng, innehållet är superbra tex. i en skopa är det 22,5 g protein, kolhydrater 59g och fett 1,3g.

Älskar smaken i choklad, smakar som oboy! Varm choklad! supergott, smakar chokladglass om man blandar i kvargen!! Älskar den, inte alls för söt.

 

 

Body Science Gainer för viktökning och återhämning

Body Science Gainer är en viktöknings- och återhämtningsprodukt som passar perfekt både före och efter ett tufft träningspass. Syftet med en Gainer är att snabbt tillföra kroppen näring för att avbryta muskelnedbrytning, tillföra aminosyror för muskeluppbyggnad samt ladda upp kolhydratdepåerna i musklerna. Body Science Gainer innehåller snabba kolhydrater och kvalitativt vassleprotein som maximerar upptaget av aminosyror och kolhydrater in i muskelcellerna. En liten mängd långsamma kolhydrater är tillsatta för att förhindra blodsockerfall, som kan leda till ett nedbrytande stadium - detta gör Body Science Gainer idealisk att ta innan ett träningspass för att kicka ingång muskelcellernas upptag av näring och ge dig energi.
Alla Gainers från Body Science tillverkas nu utifrån ett nytt recept med riktigt goda naturliga smaker, helt fritt från artificiella sötningsmedel!

@mmsports