Instagram

Filmsnacks?

Ofta man ser en film på helgen och är sugen på något gott vid filmen! Ellerhur? Men man orkar inte med samma gamla popcorn/chips/grönsaks-träsket, utan man vill pröva på nått nytt! Lite extra.. lite lyxigare!

Här har ni några tuffa tips, jag kommer troligen också testa på nåt imorgon ;)
 
1. Banan-peanutbutter-choklas-pops
 
 
2. Äppel-pops
 
DIY Caramel Apple Bar | 29 Caramel-Apple Snacks That Will Hold You Close
 
3. Banan-jordgubbs-nutella-spett
4. Banan-nutella-sushi
5. Äppel-ringar friterade i kanel
6. Ett stort fat med frukt, ost, bröd, torkat skinka och VIN!!
 

Känner mig som Pacman

Min bästa finaste underbaraste vän, tjejen som ALLTID är glad, alltid alltid alltid. Och så himla snäll och go med alla, hon har fått cancer. Jag fattar inte. JÄVLA SKIT SJUKDOM. Och alla andra sjukdomar. VARFÖR FINNS DESSA!?!?!??! VARFÖR. Varför ska sjukdomar komma och förstöra någons liv!!!! Tack och lov finns det mediciner och bra läkare i nuläget med ändå.. Varför ska vi bli sjuka!? Fattar med nedförsbackar i livet men stora grejer som man inte själv kan påverka,de förstår jag inte mig på. vad lär man sig av dem egentligen!? Önskar bara en värld med fred och utan sjukdomar, visst vore det underbart?

Träningen gick också kasst. Fick ingen kontakt och tänkte bara på annat. Musiken i öronen (gamla trasiga hörlurorna dessutom) bara krasslade och skrek och böt låt gång efter gång men inget smakade, plötsligt var jag ensam på gymmet med en gubbe, så körde utan musik då. Men så började han stöna och gapa så koncentrationen försvann då också, inte för jag brukar bli störd på andra men idag blev jag! Sen böt jag sal, men där var det en hel klass som prövade och lekte med maskiner och det fickmig lite snurrig i huvdet det med, fast jag ska inte skylla på andra, egentligen var det fel på mig, kom okoncentrerad till gymmet och lämnade gymmet okoncentrerat. Tänkte bara på min fina vän och på annat skit.
 
Men ska inte något sånt låta förstöra dagen, dagen är ung! Nu ska jag äta tacos och sedan ut för äventyr!
Ha en grym fredag ni också! Kan inte fatta hur veckan gått fort! Nu är det redan helg, wow!
 
 

Trött plötsligt

Har haft en stressig och kaosfylld vecka, men äntligen idag fått ordning på saker och ting. fick även en ny medcin, vilket gör mig sjuuukt trött. Men också melatonin då jag är trött dagen lång men på natten uppe som en uggla. Så skönt att kunna sova igen. Tycker själv inte alls om att använda medicin och sånt, men ibland har man inga val. Tar just nu medicin för sköldkörteln, starka värktabletter, melatonin som sagt och några vitaminer, ska börja med D-vitamin nu då det är mörkt som fan och kommer knappt visa mig ute tills det är sommar igen. 
 
Tränade ett långsamt men snabbt pass med några få övningar på rumpan, fick pröva tusentals som inte gjorde ont i höften eller svanskotan, var jävligt svårt att hitta men fick väl något köttat iaf.. Var underbart att bara slänga i hörlurorna (tappat mina bästa förresten!?!?!?) och fokusera på det man älskar, gymmet. Rensa tankarna, bara pumpa i takt med musiken. Även om det mesta blev pröv och test och mera än hälften var vila, men jag lärde mig några nya övningar som jag troligen kommer ta med i fortsättningen!
 
Nu njuter jag av min stora burk caseinfluff, några burkar kvarg och nybakta semlor med soltorkade tomater i. Så himla gott att jag dör!
 
Recept på caseinfluff:

- 100g frysta bär (jag tog blåbär)

-1 skopa (30g) casein

-0,5dl-1dl mjölk. 

 

1. Mixa med en stavmixer bär och casein, lägg i kylen ca. 10-30 minuter.

2. Byt till elvisp och vispa i 5-10 minuter (blir fluffigare ju längre du håller på) och häll i lite mjölk åt gången hela tiden. Då du vispar ska det inte vara vattningt!! Hellre mera "fast". Ifall det blir fluff efter typ 5 minuter, gör du rätt! Då kan du lungt hälla i mera mjölk hela tiden för att få mera mängd fluff. Plötsligt har du ett helt berg med fluff framför dig! Mums!

 

ÄT och NJUT!